Okres wakacyjny sprzyja odczuwaniu nadwrażliwości zębów ze względu na częstsze sięganie po zimne napoje, lody, cytrusy czy lemoniadę. Podobny dyskomfort powodują również gorące napoje czy dania, a pozostałe czynniki powodujące ból w zębach wrażliwych to:

– bodźce chemiczne- kwaśne napoje oraz pożywienie; osmotyczne- słodkie i słone posiłki, napoje,
– bodźce mechaniczne- szczotkowanie zębów, nitkowanie, zakładanie i
zdejmowanie protez oraz zwykłe badanie stomatologiczne.

Nasi Pacjenci w zdecydowanej większości skarżą się na wrażliwość na zimno, a najczęściej dotyczy ona zębów przednich – siekaczy, kłów, na końcu przedtrzonowców.

Czym jest nadwrażliwość i kiedy powstaje?

Fachowo nadwrażliwość jest to krótkotrwały, w większości samoistnie mijający ból, będący reakcją na działanie bodźców zewnętrznych spowodowany obnażeniem się zębiny w skutek recesji dziąsła lub utraty szkliwa.
Zębina jest bardzo delikatną tkanką zęba, którą chroni szkliwo w części koronowej, a cement w części korzeniowej.
W zębinie znajdują się kanaliki zębinowe, które są wypełnione płynem kanalikowym, który bierze udział w przewodzeniu bodźców bólowych. Przypadłość ta może dotyczyć pojedynczego zęba lub ich całej grupy w zależności od przyczyny powstania.
Ból zazwyczaj pojawia się w części przyszyjkowej zęba lub na powierzchniach nadmiernie startych oraz w tych miejscach, gdzie znajdują się wszelkiego rodzaju dostawki protetyczne.

Przyczyny nadwrażliwości zębów.

Częstą przyczyną nadwrażliwości zębów jest zbyt mocne ich szczotkowanie lub urazy mechaniczne, ponieważ naturalnie dziąsło osłania okolicę przyszyjkową zęba chroniąc ją przed uszkodzeniami.
Gdy dochodzi do recesji (cofnięcia się) dziąsła odsłonięte szyjki zębowe są bezpośrednio narażone na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych.

Kolejnym czynnikiem wywołującym nadwrażliwość zębów. jest erozja szkliwa spowodowana obecnością kwasów pochodzenia zewnętrznego i wewnętrznego w jamie ustnej.
Kwasy pochodzenia zewnętrznego trafiają do naszej jamy ustnej poprzez picie napojów gazowanych, soków owocowych, wina, czy cydru oraz jedzeniu cytrusów czy jabłek.
A skąd są obecne w naszej jamie ustnej kwasy pochodzenia wewnętrznego?
Otóż osoby cierpiące na refluks żołądkowo- przełykowy (cofanie się treści żołądkowej do przełyku) lub zaburzenia odżywiania (bulimia) są narażone na pojawienie się tych kwasów, a co za tym idzie ich szkliwo podlega szczególnie szybkiej erozji.
Zalecamy w takich przypadkach szczególnie częste przeglądy u dentysty!

Nadwrażliwość może się również pojawić u osób, u których odkłada się i gromadzi płytka nazębna: https://dentalcare32.pl/czym-sa-osad-nazebny-plytka-bakteryjna/, która w swym składzie ma bakterie i kwasy szkodliwe dla szkliwa.
Silnie one na nie oddziałują i jeśli stan ten pozostaje na dłużej potrafi doprowadzić do zmiękczenia szkliwa, a nawet jego utraty.
Powstaje wtedy nadwrażliwość, co jest błędnym sygnałem dla Pacjenta by zaprzestać szczotkowania zębów (powodującego dyskomfort), gdyż oprócz nadwrażliwości rozwinie się zapalenie przyzębia.
Bezpośrednią przyczyną opisywanej w tym wpisie dolegliwości jest więc tutaj nieprawidłowa higiena jamy ustnej oraz stosowanie nieodpowiednich technik szczotkowania zębów: https://dentalcare32.pl/jak-prawidlowo-dbac-o-zeby/.

Jak nieprawidłowa technika szczotkowania wpływa na nadwrażliwość?

Otóż zbyt duża siła nacisku na dziąsło podczas szczotkowania może doprowadzić do uszkodzeń mechanicznych, urazów oraz do obnażenia się cementu, a w konsekwencji do odsłonięcia zębiny.
Tak samo tyczy się to grubości włosia na szczoteczce zbyt twarde i niedopasowane do Naszych potrzeb mogą uszkodzić szkliwo i doprowadzić do nadwrażliwości: https://dentalcare32.pl/szczoteczka-do-zebow-historia-modele-porady/.
Stosowanie permanentnie past mocno ściernych(wybielających) również może doprowadzić po pewnym czasie do nadwrażliwości: https://dentalcare32.pl/pasty-do-zebow-rodzaje-skladniki-nasze-rekomendacje/.

Bruksizm

Dodatkową przyczyną nadwrażliwości zębów jest bruksizm – patologiczne, nawykowe i nieświadome zaciskanie zębów oraz zgrzytanie nimi, najczęściej w nocy (dochodzi do tarcia górnymi zębami o dolne).
Prowadzi on do starć szkliwa, a także, nieleczony, do wady zgryzu i utraty zębów i jest często diagnozowany podczas leczenia ortodontycznego w naszym gabinecie.

Jak walczyć z nadwrażliwością zębów?

Zanim udamy się z problemem nadwrażliwości do stomatologa możemy w początkowym jej stadium zmierzyć się z nią samodzielnie w domu za pomocą poniższych porad, a jeśli objawy nie ustąpią – zapraszamy serdecznie na konsultacje stomatologiczne.

Początkiem drogi do pozbycia się niechcianej nadwrażliwości jest określenie, co może wzmagać w naszym przypadku nadwrażliwość zębów.
Niewłaściwa pasta, dieta, a może złe nawyki żywieniowe?
I wyeliminowanie czynnika drażniącego.
Najlepiej zacząć od zmiany pasty na taką, która w składzie będzie miała dużą ilość fluoru, kazeiny mleka (CPP-ACPF), sole żelaza, glinu, cynku, strontu oraz potasu.
Na rynku jest wiele preparatów pomagających w walce z nadwrażliwością, ponieważ problem ten dotyka sporej części społeczeństwa, a firmy produkujące pasty i produkty stomatologiczne prześcigają się we wprowadzaniu na rynek innowacyjnych rozwiązań.
Ze swojej strony możemy polecić kurację żelem fluorkowym Elmex żel do fluoryzacji oraz pastę Tooth Mouse- płynne szkliwo, jak również wszystkie preparaty zawierające hydroksyapatyt.
Na czas walki z nadwrażliwością należy ograniczyć spożywanie kwaśnych rzeczy, cytrusów, napojów gazowanych, a jeśli nie możemy się bez nich obejść to zacząć spożywać je przez słomkę.
Można także stosować płukanki neutralizujące poziom pH oraz niwelujące działanie kwasów rozpuszczających szkliwo.
Kuracja zazwyczaj trwa około miesiąca i w tym czasie powinniśmy odczuć efekty stosowania preparatów znoszących nadwrażliwość.

Kiedy udać się do stomatologa?

Jeśli jednak nie doświadczymy poprawy po miesiącu samodzielnej walki z nadwrażliwością – należy się koniecznie na wizytę do stomatologa, podczas której lekarz przeprowadzi szczegółowy wywiad z Pacjentem w celu wykluczenia poważniejszych przyczyn nadwrażliwości.
Podczas badania bardzo ważna dla lekarza jest indywidualna ocena warunków panujących danego pacjenta i to jakie konkretnie bodźce wywołują ból oraz jak długo trwają.
Podczas badania równie istotne jest użycie dmuchawki lub watki z chlorkiem, ponieważ można sprawdzić w ten sposób żywotność miazgi zęba.
Przy kontakcie z tymi czynnikami powinien pojawić się ostry ból, który ustąpi po kilku sekundach.
Gdy tak się nie stanie i ból będzie cały czas penetrował zmienioną chorobowo okolicę, należy przeprowadzić dalszą diagnostykę stomatologiczną włączając w to wykonanie zdjęć radiologicznych, ponieważ w zębie mogły już zajść zmiany, których gołym okiem nie widać.

Uwaga!
Ból budzący nas w nocy, nie dający spać, promieniujący lub pojawiający się przy nagryzaniu ból, na który nie działają środki przeciwbólowe jest sygnałem do natychmiastowej wizyty w gabinecie stomatologicznym!

Czy z nadwrażliwością zębów można wygrać?

TAK – w leczeniu nadwrażliwości, przy dokładnym stosowaniu się do zaleceń lekarskich, nie są wymagane częstsze kontrole u dentysty niż te standardowe- raz na pół roku.
Na każdej takiej wizycie lekarz zapyta nas jak zachowują się zęby, które były dotknięte nadwrażliwością – czy ból powracał i czy Pacjent zgłasza jakieś inne dolegliwości związane z zębami.

Jak leczymy nadwrażliwość zębów w gabinecie Dental Care 32?

Dobór leczenia zależy od tych czynników oraz nasilenia problemu. Najbardziej znanym sposobem walki z nadwrażliwością w gabinecie jest lakierowanie zębów specjalnym preparatem z fluorem.
Tworzy on ochronną warstwę na szkliwie i przenika do kanalików zębinowych zamykając je zamykając – zabieg ten czasem należy kilkukrotnie powtórzyć.
U Pacjentów z widocznymi licznymi ubytkami natomiast zalecamy pokrycie dziur w zębach kompozytem – leczenie zachowawcze w dużej mierze zniesie odczuwaną nadwrażliwość.

Gdy wszystkie te metody zawiodą efektów ostatecznym rozwiązaniem jest przeleczenie danego zęba kanałowo i pozbawienie go miazgi, a więc i możliwości reagowania na zmiany temperatur.

Podsumowując
Podczas odczuwania nadwrażliwości bardzo ważne jest przestrzeganie wszystkich opisanych powyżej zasad długookresowo i wdrożenie ich w swoje codzienne rytuały – na stałe – by cieszyć się zdrowym, a przede wszystkim bezbolesnym uśmiechem.
Należy pamiętać o prawidłowej higienie jamy ustnej – mycie zębów po każdym kwaśnym czy słodkim posiłku (ale nie wcześniej niż 30min od spożycia) to konieczność !
Osoby z nadwrażliwością zębów powinny kwaśne i gazowane napoje spożywać przez słomkę, używać past o mniejszej ścieralności, a jeśli problemy nie znikną – mamy możliwości skutecznego wyeliminowania tego problemu u nas w gabinecie Dental Care 32.