W tym artykule odpowiemy na jedno z najczęstszych pytań zadawanych przez pacjentów w naszym gabinecie – doradzimy Państwu, jak wybrać szczoteczkę odpowiednią do swoich potrzeb i nawyków higienicznych. Przedstawimy i omówimy również rodzaje szczoteczek do zębów występujących na rynku, opiszemy historię tego jakże niezbędnego wynalazku i polecimy jego naturalną alternatywę – Miswak.
Z perspektywy czasu mogłoby się wydawać, że wszelkie przyrządy służące utrzymaniu higieny jamy ustnej są stosunkowo nowym wynalazkiem, jednak ludzie już od wieków używali różnych metod służących do tego celu .
Zostało to potwierdzone poprzez liczne wykopaliska archeologiczne, w których znaleziono przyrządy do zębów takie jak: gałązki drzew, wykałaczki, lniane nici, ptasie pióra, czy rybne ości.
W starożytnej Mezopotamii oraz Egipcie do pozbywania się resztek jedzenia używano gałązek przypominających nasze dzisiejsze wykałaczki, tylko nieco grubszych, natomiast w krajach muzułmańskich, Ameryce i Afryce, stosowano specjalne kijki do żucia, które zresztą są dostępne również w dzisiejszych czasach w sklepach i mają wiernych fanów.
Miswak, czyli naturalna ekologiczna szczoteczka do zębów, jest korzeniem drzewa arakowego.
Jest on od tysiącleci używany do pielęgnacji dziąseł i zębów, a także w profilaktyce wszelkich chorób jamy ustnej.
Patyczki z Miswaka cieszą się ogromną popularnością w rejonie Bliskiego Wschodu - do ich użycia niemal nie potrzeba wody oraz są praktycznie darmowe, co umożliwia troskę o zęby nawet tym, którzy nie mają dostępu do szczotki i pasty.
Miswak bowiem, dzięki swoim unikalnym właściwościom, jest szczoteczką i pastą w jednym - żucie gałązki Miswaka pomaga oczyścić zęby z resztek pokarmu oraz poprawia ukrwienie dziąseł, a jego włókna docierają do przestrzeni między-zębowych nawet lepiej i dokładniej niż syntetyczne włókna tradycyjnych szczoteczek do zębów.
Stosowanie Miswaka pobudza wydzielanie śliny, która działa niczym naturalny płyn do płukania ust, wymywając bakterie i tworząc środowisko hamujące ich rozmnażanie.
Miswak ma także działanie antybakteryjne oraz, co jest w tych czasach najbardziej pożądane – wybielające, dzięki wysokiej zawartości krzemionki, która delikatnie ściera osady z powierzchni zębów.
Dodatkowo ta pożyteczna roślina poprawia wzrok, wzmacnia pamięć, wspomaga trawienie, oczyszcza głos, usuwa przebarwienia z nikotyny, kawy, czy herbaty.
Główne składniki Miswaka to krzemionka, tanina działająca kojąco na bolesne dziąsła, alkaloidy posiadające działanie bakteriobójcze, witamina C, która pomaga w regeneracji tkanek, oraz jony fluoru i wapnia mające działanie mineralizujące i bakteriobójcze, a sporo firm stosuje włókna i żywice z tych roślin przy produkcji past do zębów (o których napiszemy w następnym artykule).
Miswak to bardzo funkcjonalne narzędzie i można go stosować wszędzie, gdzie tylko mamy ochotę, gdyż nie trzeba w trakcie jego używania nic wypluwać, a dzięki małym wymiarom idealnie nadaje się do użycia w podróży, w szkole czy pracy, ponieważ bez dostępu do łazienki oferuje nam:
- precyzyjne usuwanie bakterii,
- odświeżenie jamy ustnej,
- eliminację nieprzyjemnego zapachu z ust,
- zapobieganie próchnicy, odkładaniu się płytki nazębnej oraz zapaleniu dziąseł.
- wzmacnianie dziąseł i korzeni zębów,
- ochronę przed osadem,
- naturalne wybielanie i piękny połysk zębów!
Po zakupie wystarczy wyjąć patyczek z opakowania, a następnie za pomocą noża lub własnych zębów trzeba zdjąć ok 1,5cm kory z jednego końca i namoczyć w gorącej wodzie lub żuć przez dłuższy czas w celu zmiękczenia włókien.
Potem należy miswak rozgnieść i rozdzielić jego włókna tak,by utworzyły coś w rodzaju szorstkiej szczoteczki i już jest gotowy do użycia: https://www.youtube.com/watch?v=3gyLDGaKUGs.
Koszt takiej szczoteczki waha się w granicach 4 zł -15 zł.
Polecamy jako ciekawostkę do wypróbowania!
Przyjmuje się, że szczoteczka do zębów została wynaleziona w Chinach ok 1498 roku, a pierwszą szczoteczkę produkowaną masowo stworzył w 1780 roku Wiliam Addis z Anglii (pierwszy patent przyznano w 1857 Hiramowi Nicholsowi Wadsworthowi ze Stanów Zjednoczonych, ale masowa produkcja jego szczoteczki rozpoczęła się dopiero w 1885).
Konstrukcja pierwszego modelu szczoteczki była dość skomplikowana - rączka z kości lub bambusa miała dużą ilość wywierconych otworków, w których z kolei umieszczano sierść niedźwiedzia, świni lub konia.
Z czasem okazało się, że takie naturalne rozwiązanie nie jest najlepsze, ponieważ sierść zwierząt zawierała bakterie i łatwo wchłaniała dodatkowe, schła zbyt wolno, a pojedyncze włosy często wypadały.
Unowocześniając wynalazek zastąpiono więc naturalne włosie zwierzęce materiałami syntetycznymi - zazwyczaj nylonem.
Pierwsza taka szczoteczka została trafiła do sprzedaży 24 lutego 1938 i ta data oznacza początek szczoteczki do zębów jaką znamy, co wciąż jednak nie oznaczało, że świadomość potrzeby dbania o higienę jamy ustnej stała się powszechna.
Tak naprawdę regularną higienę zębów zapoczątkowała II wojna światowa, ponieważ amerykańscy żołnierze mieli obowiązek codziennego ich czyszczenia, a dalsza popularyzacja owego zabiegu przeplatała się z rosnącą świadomością dotyczącą świata mikroorganizmów - dbanie o higienę jamy ustnej zaczynało mieć naukowe znaczenie dla zdrowia ludzi - zarówno cywili, jak i żołnierzy na froncie.
Ewolucja klasycznej szczoteczki do zębów była od tej pory była stosunkowo prosta – pracowano głównie nad optymalnym doborem włosia - jego układem, grubością i długością, a także nad rękojeścią - aby była bardziej elastyczna i wygodniejsza w użyciu.
Z czasem zaczęto również wymyślać szczoteczki dedykowane dzieciom, wyposażone we włosie o różnej twardości, a także z wypustkami do czyszczenia języka. Idea samej szczoteczki pozostawała jednak niezmienna, a ona sama była i jest najważniejszym elementem dbania o uzębienie: https://dentalcare32.pl/profilaktyka-stomatologiczna-lepiej-zapobiegac-niz-leczyc/.
Prawdziwą rewolucją w higienie zębów było natomiast pojawienie się na rynku szczoteczek elektrycznych. Pierwsza została wynaleziona w Szwajcarii w 1939 roku przez Philippe'a Wooga, jednak początkowo nie cieszyła się dużym zainteresowaniem.
Dopiero 20 lat później trafiła ona do Stanów Zjednoczonych, gdzie w roku 1960, weszła do masowej produkcji pod nazwą Broxodent, zyskując rosnącą popularność. Co ciekawe, jej podstawowym celem była pomoc w myciu zębów osobom z niepełnosprawnościami i była podłączana do gniazdka elektrycznego w ścianie.
Ponieważ bezpieczeństwo używania szczoteczki Broxodent w wilgotnej łazience nad umywalką było mocno dyskusyjne, rok później firma General Electric wprowadziła akumulatorową szczoteczkę do zębów, a w 1987 roku amerykański Interplak zaczął produkować pierwszą elektryczną szczoteczkę rotacyjną przeznaczoną do użytku domowego.
Z czasem, dzięki kolejnym wynalazkom producentów przyborów do higieny jamy ustnej, rodzina szczoteczek elektrycznych znacznie się powiększyła.
Do szczoteczek elektrycznych aktualnie należy już nie tylko szczoteczka z okrągłą główką, ale również szczoteczka soniczna, ultradźwiękowa, czy jonowa.
Podstawą higieny jamy ustnej jest regularne szczotkowanie zębów, dlatego wybór szczoteczki do zębów nie powinien być przypadkowy.
Należy dokładnie określić, jakiego rodzaju szczoteczki potrzebują nasze zęby.
Można w tym celu udać się na wizytę do naszych higienistek i zapytać jakie szczoteczki rekomendują odpowiednio indywidualnych potrzeb pacjenta albo spróbować dobrać szczoteczkę samemu, w czym pomoże dzisiejszy wpis na blogu.
Mimo mnogości produktów, wszystkie szczoteczki możemy podzielić na dwie podstawowe grupy: szczoteczki manualne i elektryczne na akumulatorki lub baterie.
Pierwsza grupa reprezentuje to najbardziej znaną i rozpowszechnioną tradycyjną formę szczoteczki, która składa się z uchwytu oraz główki z włóknem syntetycznym.
Oczywiście producenci oferują aktualnie bardzo wiele modeli o różnym kształcie, formie, uchwycie wyposażonych w specjalne powierzchnie do czyszczenia języka, czy nasadki polerujące zęby, ale jej idea od lat pozostaje taka sama, dlatego też wybierając szczoteczkę manualną należy zwrócić uwagę na rzecz najważniejszą, czyli rodzaj włosia, które ma styczność z naszymi zębami i dziąsłami.
Do wyboru mamy włosie: miękkie, średnie i twarde.
- Szczotka manualna z miękkim włosiem (średnica włosia 0,18 mm – 0,20 mm) jest odpowiednia dla dzieci oraz osób z nadwrażliwością zębów po zabiegach chirurgicznych jamy ustnej, ponieważ miękkie włosie łagodnie czyści zęby nie powodując podrażnień.
- Szczoteczka o średnio twardym włosiu (średnica 0,20 mm – 0,25 mm) jest odpowiednia dla wszystkich, którzy nie mają problemów zębowych i można jej używać na co dzień.
- Szczoteczkę o twardym włosiu (średnica 0,25 mm - 0,30 mm) zaleca się osobom z problemami odkładającej się płytki nazębnej oraz osadów, a w szczególności pacjentom pijącym duże ilości kawy, herbaty, ziół, czy palących papierosy.
Kolejną istotną kwestią podczas wyboru szczoteczki manualnej jest elastyczność jej główki - należy zwrócić uwagę, czy podczas mycia główka szczoteczki sprężyście się odgina.
Jest to ważne, ponieważ pod zbyt mocnym naciskiem możemy poranić sobie dziąsła, a szczoteczka z elastyczną główką z pewnością temu zapobiegnie.
Dodatkowo przed zakupem należy upewnić się, czy szczoteczka jest dobrze wyprofilowana, czy będzie docierała do zębów trzonowych i przymierzyć czy pasuje nam do ręki - dzięki temu będzie łatwiej prawidłowo myć zęby.
Szczoteczki manualne są łatwo dostępne dla każdego, a ich koszt nie jest duży, dlatego każdy z nas może sobie pozwolić na ich zakup i regularną wymianę.
Dobrze sprawdzają się w podróży, gdyż zajmują niewiele miejsca i nie trzeba martwić się o zapewnienie im źródła zasilania, a z odpowiednią pastą potrafią zdziałać cuda i doskonale ochronić nas przed próchnicą!
Szczoteczka elektryczna to zwyczajowa nazwa wersji szczoteczek z okrągłą główką wykonującą mechaniczne ruchy, które bardzo skutecznie wymiatają z naszych zębów resztki jedzenia oraz czyszczą je z osadu i płytki bakteryjnej: https://dentalcare32.pl/czym-sa-osad-nazebny-plytka-bakteryjna/ .
Jest to obecnie jedna z najpopularniejszych szczoteczek do zębów, najczęściej polecana przez dentystów z bardzo prostej przyczyny- jest skuteczniejsza od zwykłej manualnej.
Dlaczego?
Otóż przez swoją intensywną pracę usuwa ona o ponad 90% więcej płytki niż manualna, jest łatwiejsza w użyciu i z naszej strony nie wymaga dodatkowych ruchów w trakcie stosowania.
Zazwyczaj końcówka szczoteczki jednocześnie wykonuje ruchy pulsacyjne i rotacyjne, a ich ilość może sięgać nawet 48000 ruchów na minutę, podczas gdy tradycyjna szczoteczka manualna może wykonać ich maksymalnie 600.
Okrągła główka zapewnia odpowiedni nacisk na powierzchnię zębów oraz dziąseł, nie podrażniając ich. Pozwala również na dokładne objęcie końcówki zęba i usunięcie z niego osadu i resztek pokarmu.
Wybierając szczoteczkę elektryczną warto również zwrócić uwagę na jej prędkość oraz rodzaje ruchów, które jest ona w stanie wykonać, ponieważ tylko połączenie kilku rodzajów ruchów takich jak oscylacja, rotacja oraz pulsacja zapewni optymalne usuwanie płytki nazębnej.
Do najpopularniejszych producentów szczoteczek elektrycznych zalicza się firmę Oral-B, która w swojej ofercie ma szeroki wybór modeli w różnych przedziałach cenowych (od 100 zł do nawet 1200 zł), w zależności od funkcji, mocy baterii, czy ilości trybów.
Oprócz firmy Oral B, warto sprawdzić także ofertę producentów takich jak: Philips, Seysso, czy Xiaomi na przykład na ceneo.pl, allegro.pl, czy amazon.pl – zakupy nie powinny być drogie, a zaoszczędzą Państwu kosztów stomatologicznych na lata.
Przy wyborze firmy doradzamy jednak wcześniejsze sprawdzenie, czy producent zapewnia możliwość dokupienia różnorodnych rodzajów końcówek – mniej i bardziej miękkich oraz o różnych kształtach (nasze potrzeby wraz z czasem mogą się zmieniać, na przykład kiedy założymy aparat ortodontyczny: https://dentalcare32.pl/uslugi/ortodoncja/).
Technologia soniczna została opracowana po raz pierwszy w latach 60. XX wieku, jednak dopiero rok 1990 datowany jest za początek produkcji tych szczoteczek na masową skalę.
Obecnie ten rodzaj szczoteczek jest bardzo popularny i zaczyna wypierać tradycyjne szczoteczki elektryczne.
Najpopularniejsi producenci tych szczoteczek to Philips Sonicare, Smilesonic, Curaprox Hydrosonic oraz w Polsce - Seysso.
Bez względu na producenta czy model, każda ze szczoteczek działa na takiej samej zasadzie - w oparciu o emisję fal dźwiękowych.
Ponieważ fale dźwiękowe usuwają bakterie znajdujące się nawet w odległości do 4 mm końcówki od włosia szczoteczki sonicznej, używając jej pozbędziemy się z łatwością zarazków nawet z trudno dostępnych miejsc, co znacznie poprawi dokładność naszego mycia zębów.
Dodatkowo szczoteczki te działają również w oparciu o ruch wymiatający, który usuwa z powierzchni zębów osady, przebarwienia oraz pozwala na dokładne rozprowadzenie pasty po zębach.
Połączenie ruchu wymiatającego z falami dźwiękowymi powoduje także dynamiczny ruch pasty, wody oraz śliny w jamie ustnej, co pomaga usunąć bakterie, osad oraz resztki pokarmów nawet z najciaśniejszych przestrzeni między zębami.
Dobre szczoteczki soniczne powinny posiadać kilka trybów pracy: codziennej higieny, łagodny, wybielający i polerujący.
Popularną funkcją jest też tryb tryb mycia zębów połączony z masażem dziąseł - dzięki temu zarówno osoby mające problemy z nadwrażliwością zębów, jak i te chcące poprawić ich blask będą mogły za pomocą jednego urządzenia osiągnąć pożądany efekt.
Szczoteczki soniczne, podobnie jak zwykłe elektryczne, powinny także posiadać szeroki wybór końcówek, które będziemy mogli wymieniać aby dostosować urządzenie do swoich indywidualnych potrzeb.
Dzięki temu, jeśli mamy problem z odkładającą się płytką nazębną, możemy używać końcówkę z twardym włosiem, a kiedy potrzebujemy specjalistycznej szczoteczki do wyczyszczenia szczelin między aparatem ortodontycznym, z pomocą nam przyjdzie końcówka z włosiem długim.
Oczywiście producenci szczoteczek sonicznych oferują również modele dla dzieci, które różnią się rozmiarami oraz są bardziej atrakcyjne wizualnie.
Ważna informacja dotycząca szczotki sonicznej - nie posiada ona okrągłej główki, a wyglądem bardzo przypomina szczoteczkę manualną, czyli jest podłużna.
Szczoteczkę soniczną przykładamy zatem do zębów tak samo jak "ręczną", a główka końcówki wykonuje ruch wymiatający góra - dół około 30 000 - 42 000 razy na minutę (w zależności od marki i trybów pracy).
Komu doradzić takie szczoteczki?
Otóż są delikatniejsze dla zębów i dziąseł niż szczoteczki elektryczne, które czyszczą bardziej mechanicznie, w związku z czym dla osób z nadwrażliwością zębową zdecydowanie polecane są właśnie takie wersje szczoteczek.
Cena szczoteczki sonicznej jest oczywiście zależna od producenta oraz ilości funkcji i wynosi (podobnie jak szczoteczki elektrycznej) od 100 zł do 1200 zł, a już model ze średniej półki za 600 zł zapewni nam zupełnie nową jakość higieny zębów w domu.
Mniej więcej w tym samym czasie, kiedy stworzono szczoteczkę soniczną opracowane również szczoteczkę ultradźwiękową.
Ich działanie, podobnie jak w szczoteczkach sonicznych, oparte jest na falach dźwiękowych, ale w szczoteczkach ultradźwiękowych fale te są emitowane na bardzo dużej częstotliwości - nawet do 1000 razy większej niż w przypadku technologii sonicznej.
Taka częstotliwość (1,6 Mhz) jest niemożliwa do usłyszenia przez człowieka, dlatego szczoteczki pracujące na takiej częstotliwości nazywane są ultradźwiękowymi.
która od tej pierwszej różni się natężeniem fal dźwiękowych.
Szczoteczki ultradźwiękowe do mycia zębów nie są tak popularne, jak te soniczne, a są to jedne z najbardziej zaawansowanych technologicznie szczoteczek dostępnych na rynku, które nie są wcale o wiele droższe od swoich odpowiedników pracującym w paśmie słyszalnym dla człowieka.
Charakteryzują się one działaniem leczniczym oraz terapeutycznym i wykorzystywane są do leczenia poważnych problemów z dziąsłami oraz stanami zapalnymi jamy ustnej, ponieważ fale ultradźwiękowe wytwarzają drgania, które przenoszone są głęboko do komórek w tkankach. Drgania te powodują mikromasaż tkanek, podczas którego wydziela się ciepło.
Z kolei efekt cieplny powoduje powstanie procesów wzmacniających ścianki komórkowe oraz polepszających odżywianie komórek, co pozwala na ograniczenie krwawienia dziąseł podczas szczotkowania.
Dodatkowo połączenie ruchów wymiatających i ultradźwiękowych okazuje się być skuteczne w walce z poważnymi problemami dziąseł, dlatego też szczoteczki te będą doskonałym wyborem dla osób, które posiadają zaawansowane stany zapalne w jamie ustnej lub problemy z dużą nadwrażliwością i odsłoniętymi szyjkami zębowymi.
Oczywiście, szczoteczki ultradźwiękowe skutecznie także oczyszczają zęby, usuwają bakterie i poprawiają ogólną kondycję jamy ustnej, a dodatkowo robią to wszystko w czasie krótszym niż poprzednio przedstawione wersje szczoteczek, ponieważ ilość ich ruchów może sięgać nawet 1 600 000 na sekundę.
Jak są emitowane aż tak duże fale dźwiękowe?
Co zaskakujące, ich źródłem jest kryształ, na którym montuje się wymienne końcówki szczoteczki - podczas swojej pracy emituje on fale, które przekazywane są za pomocą końcówki do wnętrza jamy ustnej.
Cena szczotki ultradźwiękowej zaczyna się od 350 zł i może wzrosnąć nawet do 1500 zł, a do popularnych producentów, których możemy polecić, należą firmy Megasonex oraz Emmi-Dent.
Szczoteczki jonowe to najczęściej szczoteczki soniczne wzbogacone o technologię jonową, czyli mówiąc technicznie wyposażone dodatkowo w część elektrodową, dzięki której podczas mycia zębów wytwarzane są ujemne jony w jamie ustnej (powstają w wyniku reakcji światła ultrafioletowego z płytką tytanową).
Dzięki temu bakterie będą nie tylko szybko usunięte, ale zahamowany zostanie ich dalszy rozwój (ujemne jony, które są emitowane w jamie ustnej, przyciągają bakterie do główki szczoteczki).
Połączenie technologii jonowej z soniczną oraz ruchami wymiatającymi powoduje najbardziej dokładne usuwanie bakterii nawet z najmniejszych szczelin zębowych, co sprawia, że skutecznie możemy zapobiec powstawaniu chorób jamy ustnej.
Ten rodzaj szczoteczek będzie więc bardzo dobrym rozwiązaniem dla osób, które mają problem z gromadzeniem się dużej ilości płytki nazębnej.
Szczoteczki jonowe zazwyczaj wykonują około 31 000 drgań na minutę (czyli mniej od ultradźwiękowych), a ich najciekawszą cechą dla użytkownika jest to, że możemy je używać bez użycia pasty do zębów z równie dużą skutecznością.
Pamiętajmy zatem, że regularne mycie zębów szczotką jonową nie tylko usunie obecną płytkę bakteryjną, ale znacznie ograniczy namnażanie się nowej. Zwróćmy więc na nią uwagę przeglądając dostępne w sprzedaży wersje szczoteczek, szczególnie, że cena takiej szczoteczki waha się od 350 zł do 1200 zł.
Szczoteczki elektryczne potrzebują prądu by działać, dlatego należy zwrócić uwagę na akumulator w jaki są wyposażone. Warto także zainwestować we wskaźnik poziomu naładowania baterii (w droższych modelach), ponieważ zapobiegnie on nieprzyjemnym niespodziankom w trakcie szczotkowania zębów i umożliwią optymalne ładowanie baterii.
I druga ważna sprawa, na którą przy zakupie nie zwracamy czasem uwagi - wybierz szczoteczkę, której rozmiar i rodzaj główki będzie dopasowany do Twoich potrzeb.
Pamiętajmy, o tym że szczoteczka elektryczna jest tak zaprojektowana, by służyć nam przez wiele lat, a w tym czasie mogą pojawiać się różne problemy w jamie ustnej.
Jest ważne by główka ta docierała do trudno dostępnych miejsc w jamie ustnej (tylne zęby) i dokładnie je czyściła (stąd tak istotna jest jej odpowiednia wielkość).
Dodatkowo główki nowoczesnych szczoteczek do zębów oferują również różne funkcje takie jak: wybielanie, dokładne szczotkowanie, czyszczenie języka, czy delikatny masaż dla wrażliwych dziąseł.
Dobrze jest zatem wybrać taki model, który będzie odpowiedni bez względu na zmieniające się okoliczności, jak pojawienie się nadwrażliwości, problemy z dziąsłami, założenie aparatu ortodontycznego.
Kolejnym ważnym elementem, który wpływa na komfort używania szczoteczki do zębów szczególnie podczas podróży jest futerał, który zagwarantuje jej łatwiejsze pakowanie i bezpieczniejszy transport.
Przydatnymi dodatkami, w które wyposażone są wybrane modele szczoteczek elektrycznych są na przykład wskaźniki, przy pomocy których będziemy myć zęby prawidłowo.
Jeśli jest to nasza pierwsza szczoteczka warto wybrać taką, która ma w sobie czujnik nacisku, gdyż z jego pomocą będziemy lepiej kontrolować siłę z jaką przyciskamy szczoteczkę do powierzchni zęba i dziąseł zapobiegając ich uszkodzeniu.
Kolejną użyteczną funkcją jest informowanie o czasie mycia zębów (najczęściej sygnalizujące umycie jednej ćwiartki), za którą przepadają także dzieci, ponieważ podczas szczotkowania mogą same kontrolować czas jego trwania.
Najlepiej po zakup szczotki elektrycznej wybrać się osobiście do sklepu i wziąć kilka modeli do ręki i wybrać dla siebie najwygodniejszą i taką z którą czujesz się najlepiej.
Podsumowując dzisiejszy wpis chcielibyśmy podkreślić, że sam wybór szczoteczki do zębów to nie wszystko, równie ważne jest jej późniejsze prawidłowe użytkowanie.
Przedstawiamy je każdemu pacjentowi w gabinecie https://dentalcare32.pl/ podsumowane w czterech niezbędnych, ale łatwych do zapamiętania punktach:
1. Utrzymywanie szczoteczki do zębów w czystości.
Po każdym użyciu należy umyć główkę szczoteczki pod bieżącą wodą pozbywając się w ten sposób z niej drobinek jedzenia czy pasty. Warto również zdjąć główkę z rękojeści w przypadku tych elektrycznych i wytrzeć do sucha okolice trzpienia. Niektóre firmy, zalecają by po użyciu końcówkę przechowywać oddzielnie a nie zamontowaną na rękojeści.
2. Regularna wymiana główki.
Bez względu na twardość włosia powinno się ją wymieniać co około 3 miesiące, by móc zapewnić swoim zębom jak najlepszy efekt szczotkowania. Nowa końcówka do szczoteczki to włosie ułożone pod odpowiednim katem i świeżość bez bakterii i osadów, które gromadzą się na używanej główce!
3. Częstotliwość i długość szczotkowania zębów.
Prawidłowo powinno się myć zęby rano i wieczorem, jednak zaleca się, by dbać o zęby również w ciągu dnia (jeśli mamy taką możliwość), szczególnie po spożyciu pokarmów.
Długość jednego mycia powinna wynosić minimum 2 minuty, które powinny być rozłożone równomiernie pomiędzy ćwiartki zębowe.
4. Wybór odpowiednich środków do pielęgnacji.
Zębów nie myjemy na sucho, a przy użyciu pasty, którą również należy starannie dobrać do swoich potrzeb (polecamy następny wpis na naszym blogu). Oprócz tego należy stosować płyn do płukania jamy ustnej oraz nić dentystyczną, a w szczególnych przypadkach irygator: https://dentalcare32.pl/jak-wybrac-odpowiedni-dla-siebie-irygator/, o czym również informujemy naszych pacjentów.
Pamiętajmy na koniec, że do pięknego i zdrowego uśmiechu niezbędne są również regularne wizyty kontrolne u dentysty raz na pół roku bądź raz na rok, a jeśli chcielibyście Państwo przeczytać więcej na ten temat zapraszamy również do przeczytania wpisu: https://dentalcare32.pl/jak-prawidlowo-dbac-o-zeby/.
Konsultacja merytoryczna lek. dent. Małgorzata Sajnok
W założonym przez siebie gabinecie Dental Care 32 dba o to by interdyscyplinarne plany leczenia obejmujące ortodoncję, endodoncję i implanty kończyły się sukcesem, czyli efektowną metamorfozą uśmiechu przy zachowaniu funkcji uzębienia.
W zakresie jej zainteresowań znajdują się estetyczne rekonstrukcje zębów przednich poprzez zastosowanie:
- licówek kompozytowych (bonding biomimetyczny)
- licówek porcelanowych
- koron protetycznych.
- inlay/onlay/overlay
- konturingu/rekonturingu zębów
- endodoncji mikroskopowej
W dzisiejszym wpisie chcielibyśmy omówić stadia rozwoju próchnicy oraz uświadomić Państwu, że regularne wizyty u dentysty pomogą uniknąć wielu dodatkowych stresów oraz wysokich kosztów leczenia poważnych zmian próchnicowych.
Przedstawimy także, sprawdzone w naszym gabinecie, skuteczne sposoby niwelujące lęk przed dentystą. Nawet pacjentów bojących się dentysty zachęcimy dzisiaj do wizyty !
Próchnica zębów – co to jest i jak powstaje?
Próchnica zębów to długotrwały proces, który polega na systematycznej demineralizacji i rozkładzie tkanek twardych zęba.
Co ciekawe, próchnica to bakteryjna choroba zakaźna i chociaż jest obecnie jedną z najbardziej powszechnie występujących chorób, to z łatwością można jej zapobiegać: https://dentalcare32.pl/czym-sa-osad-nazebny-plytka-bakteryjna/.
Próchnica najczęściej atakuje dwa obszary naszych zębów:
- powierzchnię okluzyjną, w górnej części zęba, gdzie nieustannie osadzają się drobinki pokarmu,
- przestrzeń między-zębową, w której tkwią resztki pożywienia, będąc idealnym miejscem namnażania bakterii: https://dentalcare32.pl/jak-wybrac-odpowiedni-dla-siebie-irygator/ .
Jeśli same zęby, a także sąsiadujące z nimi obszary nie są regularnie i odpowiednio pielęgnowane: https://dentalcare32.pl/jak-prawidlowo-dbac-o-zeby/, to zalegające na nich bakterie zaczynają żywić się cukrami zawartymi w naszym pokarmie i niszczyć ich powierzchnię szkodliwymi, żrącymi kwasami.
Kwasy te zaczynają coraz bardziej demineralizować szkliwo, na którym powstają niewielkie (początkowo) ubytki i zaczyna się rozwój pierwszego etapu próchnicy.
Z czasem ząb traci swoją naturalną zdolność odbudowy powierzchni wapniowej i fosforanowej, zaatakowane szkliwo staje się porowate, a na jego powierzchni powstaje biała, matowa plama (macula alba), która może ciemnieć od barwników pochodzących z jedzenia.
Ostatni dzwonek?
Na tym etapie początek próchnicy można jeszcze zatrzymać, co sprawi, że unikniemy bolesnego etapu leczenia zachowawczego, czyli borowania zęba.
Jeśli bowiem będziemy dobrze pielęgnować osłabiony obszar i dostarczymy mu na czas fluor, proces demineralizacji szkliwa zostanie wstrzymany.
Natomiast jeśli zlekceważymy opisywany stan i nie udamy się na czas do stomatologa, wtedy kwasy w dalszym ciągu będą działać szkodliwie na szkliwo, a do wnętrza zęba (już od środka, ponieważ naruszona jest powierzchnia) będzie miało dostęp jeszcze więcej bakterii, w coraz szybszym tempie niszcząc zębinę.
Efekt?
Powstaje klasyczna dziura w zębie, zwana inaczej ubytkiem próchnicowym, której leczenie wymaga już mechanicznego oczyszczenia chorego obszaru i założenia plomby.
Jeśli jednak obawa przed wiertłem zwycięży nad troską o własne zdrowie i nie zgłosimy się na czas do dentysty, może to być niestety dopiero początek złych wiadomości.
Czy należy cieszyć się, jeśli ząb przestanie sam boleć?
Z czasem bakterie w coraz szybszym tempie penetrują ząb coraz głębiej, aż w końcu zbliżają się do miazgi, co skutkuje bólem oraz nadwrażliwością w okolicy ubytku (odczuwamy zmiany temperatury wokół zęba, a zimne i ciepłe napoje oraz jedzenie stają się wręcz udręką).
Czas w tym przypadku odgrywa bardzo dużą rolę.
Jeśli zgłosimy się do lekarza dentysty, gdy tylko pojawią się pierwsze dolegliwości, a na dnie ubytku pozostanie jeszcze cienka warstwa zdrowej zębiny, jest jeszcze szansa na uratowanie żywego zęba.
Po kilku dniach natomiast, jeśli w porę nie zadziałamy, dochodzi do martwicy miazgi.
Ząb wprawdzie przestaje boleć, co część ludzi bierze za dobry znak, jednak wcale nie oznacza to polepszenia naszego stanu zdrowia, ale początek kłopotów.
Martwa miazga jest bowiem znakomitą pożywką dla bakterii, które doprowadzają w końcu do gnilnego rozkładu tkanki, czyli zgorzeli (o której będzie można przeczytać więcej w planowanym przez nas poście o leczeniu endodontycznym).
Uwaga!
Ból znika tylko chwilowo i akurat w takim momencie, kiedy w zębie praktycznie dochodzi już do martwicy miazgi, co kończy się skomplikowanym leczeniem kanałowym przy użyciu mikroskopu.
Jak pomóc pacjentowi pokonać strach przed dentystą?
Niestety, chociaż lepiej zapobiegać niż leczyć: https://dentalcare32.pl/profilaktyka-stomatologiczna-lepiej-zapobiegac-niz-leczyc/, dużo osób, z obawy przed dentystą i borowaniem zwleka z umówieniem wizyty w gabinecie stomatologicznym.
Lęk przed dentystą jest dla nich gorszy nawet od samego bólu zęba (dopóki nie pojawi się zapalenie miazgi).
W gabinecie Dental Care 32 staramy się pomóc właśnie takim osobom i do każdego pacjenta podchodzimy indywidualnie, próbując zminimalizować strach przed dentystą.
Sztuka znieczulania – pierwszy etap wizyty
Staramy się, by pierwszy etap wizyty, znieczulenie, nie kojarzyło się z czymś bolesnym i nieprzyjemnym.
Na przykład, jeśli pacjent boi się znieczulenia i ukłucia, dobrym rozwiązaniem jest zastosowanie nowoczesnego elektronicznego systemu znieczuleń QuickSleeper.
Urządzenie to pozwala lekarzowi do minimum ograniczyć negatywne bodźce kojarzące się ze znieczuleniem, ponieważ dawkowanie anestetyku odbywa się z komputerową precyzją.
Na życzenie pacjenta stosujemy dodatkowo specjalne żele znieczulające śluzówkę.
Występują one w różnych smakach i kolorach i pomagają nam w jak najdelikatniejszym znieczulaniu bardziej wrażliwych na ból osób.
Ulubiona playlista naprawdę pomaga!
Po podaniu skutecznego środka znieczulającego początek drogi ku leczeniu zęba mamy już za sobą, ale następne negatywne bodźce mogą pojawić się, kiedy lekarz sięgnie po wiertło, turbinę, czy mikrosilnik.
Podczas kiedy większości pacjentów dźwięk wydawany przez podstawowe narzędzia pracy lekarza jest obojętny, dla części ludzi może być nieprzyjemny i kojarzyć się z bólem.
Niestety dźwięku tego nie jesteśmy w stanie wyeliminować, ale proponujemy założenie słuchawek i włączenie swojej ulubionej playlisty.
Ten pomysł pozwoli odstresować i zrelaksować się na fotelu, co znakomicie ułatwi leczenie i współpracę z lekarzem.
Empatia przede wszystkim
Powyższe rozwiązania stosowane w naszym gabinecie pomogły już wielu pacjentom przezwyciężyć strach przed dentystą.
Naszym zdaniem najważniejsza jest jednak wrażliwość lekarza i personelu kliniki na potrzeby osoby odczuwającej ból, czy dyskomfort.
Zespół gabinetu stomatologicznego Dental Care 32 staraliśmy się dobrać tak, by tworzył podczas leczenia przyjazną atmosferę, a wizyta w gabinecie stomatologicznym była przyjemnością, a nie przymusem.
Irygator do higieny jamy ustnej najprościej można opisać jako myjkę ciśnieniową, która wykorzystuje wodę i powietrze do czyszczenia powierzchni między zębami, pomagając w pozbyciu się płytki bakteryjnej i osadu nazębnego: https://dentalcare32.pl/czym-sa-osad-nazebny-plytka-bakteryjna/.
Urządzenie to służy do czyszczenia nie tylko zębów, ale całej jamy ustnej, za pomocą płynu, który pod ciśnieniem dostaje się pomiędzy niedostępne dla szczoteczki miejsca, dokładnie je myjąc.
Swoim wyglądem przypomina szczoteczkę elektryczną, jednak zamiast standardowej końcówki posiada cienką rurkę.
Dociera dzięki temu do wszystkich zakamarków przestrzeni między-zębowych, także tych najbardziej problematycznych w utrzymaniu higieny, a sprawdza się również doskonale przy czyszczeniu aparatów ortodontycznych.
Dla kogo został stworzony irygator?
Irygator został stworzony przede wszystkim z myślą o pacjentach mających problemy z krwawiącymi dziąsłami lub ciasnymi przestrzeniami między-zębowymi.
To nowoczesna forma dodatkowej higieny jamy ustnej, w której jako roztworu czyszczącego powierzchnię zębów można używać samej wody lub dodać do niej ulubionego płynu do płukania ust (na przykład Eludril, Listerine).
Jest on polecany przede wszystkim pacjentom z protezami zębowymi, koronami, ortodontycznymi aparatami stałymi oraz tym cierpiącym na choroby i zapalenia przyzębia.
Korzystać jednak powinni z niego wszyscy, którzy chcą jak najlepiej dbać o zdrowie i stan swojej jamy ustnej.
Systematyczne stosowanie irygatora u każdego pacjenta skutkuje bowiem poprawą kondycji zębów (ochrona przed próchnicą) i stanu dziąseł, dzięki dokładnemu usuwaniu osadu z przestrzeni między-zębowych, gdzie najczęściej rozwijają się stany zapalne.
Rodzaje irygatorów na rynku:
Na rynku są dostępne różne typy irygatorów do zębów: stacjonarne, bezprzewodowe (przenośne) lub ze specjalnym podłączeniem do kranu.
Irygatory te różnią się od siebie przede wszystkim wielkością (poręcznością), pojemnością zbiornika na wodę oraz mocą wyrzucanej przez dyszę wody i sposobem zasilania.
Przed wyborem irygatora dla siebie warto zatem bliżej przyjrzeć się tym parametrom i na ich podstawie wybrać wersję produktu odpowiednią dla nas.
Irygatory stacjonarne – wady i zalety:
Pierwsza zauważalna cecha irygatora to wielkość, gdyż irygatory stacjonarne są większe od bezprzewodowych i najczęściej zasilane prądem z sieci 230V.
Rozważając zakup takiego irygatora powinniśmy przede wszystkim zastanowić się, czy mamy odpowiednią ilość miejsca w łazience i swobodny dostęp do gniazdka.
Dodatkowo musimy wziąć pod uwagę nasz tryb życia – czy dużo podróżujemy, wyjeżdżamy na weekendy, czy raczej codziennie użytkujemy to samo pomieszczenie?
Pomimo, że wielkość i stacjonarne położenie tego rodzaju irygatorów mogą czasem doskwierać, istnieją dwie główne zalety, które powodują, że są one chętnie wybierane przez pacjentów.
- Pierwsza to pojemność zbiornika na płyn, która waha się od 450 do aż 600ml (przy wersji podłączanej do kranu – praktycznie nieograniczona).
Taka pojemność pozwala wykonać całą irygację na jeden raz i nie wymaga ponownego napełnienia zbiornika w trakcie jej trwania.
Efekt? Oczyszczamy zęby dużo bardziej dokładnie, ponieważ nie spieszymy się mając do dyspozycji spory zapas roztworu.
- Drugim plusem opisywanych irygatorów jest możliwość dokładnej kontroli ciśnienia wody. Zwykle w tej klasie urządzeń zapewniona jest płynna regulacja dość dużej mocy, która pozwala na efektywną i komfortową irygację (prosimy zwrócić uwagę na możliwość takiej właśnie regulacji w specyfikacji produktu podczas finalnego wyboru).
Irygatory przenośne – wygoda, ale czy na pewno?
Jeśli jednak stwierdzicie Państwo, że w Waszej łazience jest za mało miejsca na dodatkowe sprzęty lub Wasz tryb życia nie pasuje do sprzętu stacjonarnego, to polecamy irygatory bezprzewodowe.
Podstawową zaletą tych wersji urządzeń do samodzielnego dbania o zęby w domu jest ich mobilność, gdyż możemy zabrać je w podróż, na działkę, czy nocowanie u znajomych.
Modele te są proste w obsłudze, a rękojeść jest wygodnie wyprofilowana tak, by dokładnie i precyzyjnie móc nimi operować.
To rozwiązanie idealne dla osób, które cenią sobie kompaktowe i lekkie urządzenia zasilane na akumulatorki lub baterie.
Na takim rodzaju zasilania już średniej klasy irygator działa zaskakująco długo - najbardziej popularne modele po pełnym naładowaniu pracują od około 15 do nawet 70 minut.
Niewątpliwa wygoda w użytkowaniu tego rodzaju irygatora nie jest jednak pozbawiona wad. Niestety, wersje przenośne różnią się znacznie od stacjonarnych wielkością zbiornika na płyn - w tych pierwszych wynosi ona bowiem od 30 do 210 ml.
Z tego powodu aby dokładnie i bez pośpiechu wyczyścić całą jamę ustną należy 2 lub nawet 3 razy napełnić zbiornik na roztwór do irygacji.
Czy płynna regulacja mocy to potrzebna funkcja?
W odróżnieniu od irygatorów stacjonarnych te przenośne nie posiadają również płynnej regulacji mocy.
Zazwyczaj irygatory mobilne mają wbudowane od 2 do 4 programów pracy (ciągły, wirujący i pulsacyjny, etc.), które mogą, ale niekoniecznie muszą, trafić w nasze sprecyzowane potrzeby.
Jakie na przykład?
Otóż jednemu pacjentowi jest potrzebny delikatny strumień do delikatnego masażu obolałych dziąseł, a drugiemu mocne ciśnienie płynu aby wypłukać pozostałości jedzenia spod mostu protetycznego, bądź spomiędzy zamków aparatu ortodontycznego.
Definiowane z góry programy oraz względnie niewielka moc urządzeń przenośnych po prostu nie zapewniają czasami tego typu niezbędnej precyzji.
Na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Wybór najlepszego irygatora pozostawiamy Pacjentom, ponieważ zależny jest on od ich własnych potrzeb i oczekiwań, ale warto zauważyć, że niektóre z nich mogą być wykorzystywane przez kilka osób dzięki wymiennym dyszom, co może zapewnić zdrowie zębów każdemu z członków rodziny jednocześnie!
Kolejna rada, jakiej możemy udzielić, to napełnianie irygatora ciepłą lub letnią wodą (nie zimną), ponieważ dzięki temu czyszczenie zębów będzie przyjemniejsze, bez odczuwalnej nadwrażliwości, która część Pacjentów zniechęca do używania tego typu urządzeń.
Warto także pamiętać, że irygator nie zastąpi ani tradycyjnej szczoteczki, ani tym bardziej jej nowocześniejszych kuzynów: sonicznej, czy elektrycznej.
Może jedynie być uzupełnieniem ich działania, podobnie jak nitkowanie zębów: https://dentalcare32.pl/jak-prawidlowo-dbac-o-zeby/.
Rozpiętość cenowa opisywanych urządzeń do higieny jamy ustnej jest dość duża i oscyluje na allegro.pl, czy ceneo.pl, w przedziale od 120 do 600 złotych, przy czym, porównując ogólnie dwie opisywane kategorie, ceny wersji bezprzewodowych są niższe niż stacjonarnych.
Jak sami Państwo widzicie, w porównaniu do kosztów usług stomatologicznych, ceny irygatorów nie są szczególnie wygórowane, a mogą one doskonale uzupełnić tradycyjne mycie zębów szczoteczką oraz nitkowanie opisywane w poprzednim wpisie na naszym blogu o zdrowiu i higienie zębów: https://dentalcare32.pl/profilaktyka-stomatologiczna-lepiej-zapobiegac-niz-leczyc/ , zatem każdemu polecamy ich kupno i regularne użytkowanie!
Osad nazębny to wszelkie przebarwienia powstające na skutek czynników zewnętrznych, takich jak częste picie kawy, herbaty, ziół oraz palenie papierosów. Powstaje na skutek odkładania się barwników pokarmowych na szkliwie i zazwyczaj przybiera ciemną barwę – od brązowej po czarną. Czarny osad może pojawić się u osób, które bardzo często piją mocną herbatę, wino czy kawę. Szczególnie narażeni na jego powstawanie są także palacze papierosów, u których nikotyna i substancje smoliste wżerają się w zęby, co sprawia, że osad staje się trudny do usunięcia i szczególnie szkodliwy dla szkliwa.
Płytka bakteryjna to lepka, bezbarwna warstwa bakterii i węglowodanów, która nieustannie tworzy się na zębach. Jest ona główną przyczyną ubytków próchnicowych oraz chorób dziąseł. Pojawia się u każdego z nas, gdyż w jamie ustnej przez cały czas gromadzą się bakterie i drobnoustroje. Świeża płytka bakteryjna tworzy na zębach miękki, serowaty nalot o biało-żółtej barwie, który jest trudno dostrzegalny i nie da się go spłukać wodą. W momencie, gdy płytka wchłonie wapń, przekształca się w kamień nazębny, który mechanicznie uszkadza tkanki.
Kamień nazębny to zmineralizowana warstwa płytki nazębnej, która powstaje na zębie oraz pod brzegiem dziąsła. W odróżnieniu od płytki nazębnej, kamień jest widocznym dla oka mineralnym osadem, a jego najbardziej powszechną oznaką jest żółty lub brązowy kolor na zębach. Najczęściej kamień osadza się w okolicy ujść gruczołów ślinowych i można go usunąć tylko podczas wizyty w gabinecie stomatologicznym. Domowe metody niestety nie są w stanie poradzić sobie z tym problemem.
Osad nazębny zawiera mnóstwo bakterii, które zakwaszają środowisko w ustach, a kwasy niszczą szkliwo zębów, powodując próchnicę. Płytka nazębna również prowadzi do próchnicy, ponieważ powstałe w niej kwasy nieustannie atakują szkliwo zębów, szczególnie po posiłkach. Długotrwałe działanie osadu lub płytki bakteryjnej skutkuje uszkodzeniami szkliwa, co w konsekwencji prowadzi do ubytków. Kamień nazębny natomiast powoduje zaczerwienienie, obrzęk i krwawienie dziąseł, co może prowadzić do poważnych chorób przyzębia i ostatecznie do utraty zębów.
Czarny nalot na zębach jest problemem, który często dotyka osoby regularnie pijące mocną herbatę, kawę, wino, a także nałogowych palaczy papierosów. Powstaje on na skutek osadzania się barwników zawartych w napojach oraz nikotyny i substancji smolistych, które wżerają się w szkliwo zębów. Czarny osad jest szczególnie trudny do usunięcia i wymaga profesjonalnej interwencji. Aby sobie z nim poradzić, zaleca się regularne wizyty u stomatologa, który może wykonać zabiegi skalingu i piaskowania. Dodatkowo, warto ograniczyć spożycie napojów barwiących oraz rzucić palenie, co pomoże zapobiegać ponownemu pojawieniu się osadu.
Konsultacja merytoryczna lek. dent. Małgorzata Sajnok
W założonym przez siebie gabinecie Dental Care 32 dba o to by interdyscyplinarne plany leczenia obejmujące ortodoncję, endodoncję i implanty kończyły się sukcesem, czyli efektowną metamorfozą uśmiechu przy zachowaniu funkcji uzębienia.
W zakresie jej zainteresowań znajdują się estetyczne rekonstrukcje zębów przednich poprzez zastosowanie:
- licówek kompozytowych (bonding biomimetyczny)
- licówek porcelanowych
- koron protetycznych.
- inlay/onlay/overlay
- konturingu/rekonturingu zębów
- endodoncji mikroskopowej
Profilaktyka stomatologiczna jest nieodzownym elementem walki z chorobami zębów i dziąseł, który ma za zadanie nie dopuścić do tworzenia w się w zębach dziur, czyli ubytków.
Jest to zespół działań, które mają na celu zachowanie zdrowia jamy ustnej i wynikającej z nich poprawy ogólnej kondycji organizmu.
Profilaktyka stomatologiczna ma ogromne znaczenie dla przyszłego stanu uzębienia i wpływa na ograniczenie wykonywania bardziej skomplikowanych i kosztownych zabiegów stomatologicznych, takich jak leczenie kanałowe, protetyczne, czy chirurgiczne.
Pozwala to na jak najdłuższe utrzymanie swojego własnego uzębienia, co z kolei wpływa pozytywnie na samoocenę, komfort psychiczny, zdrowie (brak stanów zapalnych w organizmie) oraz koszty wizyt u stomatologa.
Dzięki prawidłowej higienie zębów można więc zaoszczędzić sobie jednocześnie i bólu, i sporych wydatków!
W gabinecie stomatologicznym Dental Care 32 pierwszym krokiem, jaki podejmujemy w zwalczaniu próchnicy, jest wywiad z pacjentem dotyczący jego nawyków higienicznych (dbanie o zęby: szczotkowanie, nitkowanie) oraz żywieniowych.
Dzięki takiej rozmowie mamy większą świadomość i rozeznanie jak pomóc Naszym Pacjentom utrzymać zdrowy i piękny uśmiech każdego dnia oraz w jakim stopniu mają oni opanowaną domową profilaktykę zębów.
Skuteczność działań profilaktycznych jest uzależniona przede wszystkim od zaangażowania Pacjenta, a nasze zalecenia i porady dobierane są indywidualnie dla każdego przypadku, w zależności od wieku, chęci i możliwości.
Każdego jednak serdecznie zapraszamy do skorzystania z pakietu profilaktyki stomatologicznej higienizacji u nas w gabinecie, który obejmuje skaling, piaskowanie, fluoryzację, a także profesjonalny instruktaż dbania o uzębienie aby zachować je jak najdłużej w jak najlepszej kondycji!
Zabieg profilaktyki stomatologicznej składa się w naszym gabinecie z paru ważnych etapów i dopiero staranne wykonanie każdego z nich gwarantuje wspaniały efekt – zarówno zdrowotny, jak i wizualny:
- Skaling zębów wchodzący w skład pełnej higienizacji polega na usuwaniu kamienia nazębnego, który osadza się głównie w przestrzeniach między-zębowych,ale też w okolicach dziąseł przedniej i tylnej części uzębienia.
- Kolejnym krokiem jest piaskowanie, czyli usuwanie płytki nazębnej oraz przebarwień za pomocą piaskarki, która usuwa wszelkie pozostałe przebarwienia i osady.
- Na zakończenie piaskowania wykonuje się polerowanie zębów za pomocą specjalnych past polerskich aby wygładzić oczyszczoną powierzchnię zęba (co powoduje również przepiękny efekt wizualny).
- Po higienizacji zwykle przeprowadza się jeszcze fluoryzację - na zęby nakłada się specjalny preparat zawierający fluor aby je zabezpieczyć.
Oczywiście opisanych elementów profilaktyki stomatologicznej nie wykonacie Państwo u siebie w domu, warto jednak poznać zarówno sposoby dbania o zęby w zaciszu domowego ogniska i w profesjonalnym gabinecie stomatologicznym aby móc się cieszyć zdrowiem jak najdłużej.
Biały, równy uśmiech jest często postrzegany jako symbol zdrowia, młodości i sukcesu - ma pozytywny wpływ na samoocenę i interakcje społeczne.
Nie jest to jednak sekret celebrytów - dzięki stomatologii estetycznej wygląd gwiazd sceny i ekranu jest na wyciągnięcie ręki!
Przedstawiamy Hollywood Smile i wchodzące w jego skład procedury.
Hollywood Smile (american smile/uśmiech amerykański) to pojęcie, które zyskało popularność na całym świecie, pochodzi od perfekcyjnego, białego uśmiechu charakterystycznego dla gwiazd filmowych z Hollywood.
Nie jest to jedynie trend estetyczny, ale kompleksowa metamorfoza uśmiechu, mająca na celu osiągnięcie idealnych proporcji, kształtu i koloru zębów przy zachowaniu prawidłowego zgryzu i funkcji żucia.
Podstawą Hollywood Smile jest prawidłowe wyleczenie zębów i zakwalifikowanie ich do odpowiednich procedur estetycznych, które powinny być jak najmniej inwazyjne.
Hollywood Smile to nie tylko poprawa wyglądu, ale także zdrowia i jakości życia.
Wiele badań wskazuje, że atrakcyjny uśmiech może przyczynić się do lepszego postrzegania przez innych, co jest kluczowe w relacjach zawodowych i prywatnych.
Dzięki nowoczesnym technologiom i materiałom, takim jak bondy o wysokiej adhezji czy kompozyty na bazie żywicy,
Hollywood Smile jest dostępny w różnych wariantach cenowych dla szerokiego grona osób pragnących poprawić estetykę swojego uśmiechu.
W Dental Care 32, gabinecie stomatologii estetycznej, mamy wiele możliwości pomocy Pacjentom w osiągnięciu pięknego uśmiechu.
Jeśli tylko poznamy Państwa marzenia dotyczące zębów, możemy zaproponować wiele sposobów rekonstrukcji uśmiechu, co zapewnia pełną estetykę prac, minimalną możliwą inwazyjność i perfekcję finałowego efektu.
Hollywood Smile obejmuje szereg zabiegów dentystycznych w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta.
Do najczęściej stosowanych należą:
Przed przystąpieniem do procedur związanych z Hollywood Smile konieczna jest konsultacja z doświadczonym stomatologiem estetycznym - należy upewnić się, że zdrowie jamy ustnej pacjenta pozwala na wykonanie wybranych zabiegów.
Zaawansowane choroby dziąseł czy duże ubytki mogą wymagać leczenia przed przystąpieniem do realizacji marzeń o estetycznej stronie uśmiechu.
Koszt Hollywood Smile zależy od wielu czynników, dlatego w celu jego poznania zapraszamy na konsultację, po której powstanie konkretny plan leczenia zawierający zakres i rodzaj wymaganych procedur.
Cena całej metamorfozy może wynosić od kilku do kilkudziesięciu tysięcy złotych, a wiele osób decyduje się na metamorfozę uśmiechu, postrzegając ją jako inwestycję w swoje zdrowie i samopoczucie.
Piękny uśmiech to większa pewność siebie i konieczność w czasach, kiedy zadbany wygląd ma coraz większe znaczenie.
| Cecha | Bonding | Licówki porcelanowe | Korony protetyczne |
| Cena | 800 zł / ząb | 2600–2900 zł / ząb | 2600/ ząb |
| Liczba wizyt | Zazwyczaj 1 wizyta | 2–3 wizyty | 2 - 3 wizyty |
| Inwazyjność | Bez szlifowania - lekko zmatowione szkliwa | Wymaga szlifowania szkliwa | Duża w wyniku pozbycia się zmian próchnicowych |
| Trwałość | około 5 lat | 10–15 lat | 10-15 lat |
| Wygląd estetyczny | Bardzo dobry, ale mniej trwały efekt | Najwyższa estetyka i odporność na przebarwienia | Estetyczne - sprawiają, że ząb wygląda jak nowy na lata |
| Możliwość naprawy | Łatwe poprawki lub odbudowa | Trudniejsze w naprawie – często wymiana | Trudniejsze w naprawie |
| Czas wykonania | 1 wizyta zabiegowa | 2 tygodnie (laboratorium) | 2 tygodnie (laboratorium) |
| Utrzymanie koloru po zabiegu | Kompozyt przebarwia się i nie da się go wybielić | Porcelana się nie wybiela, ale też nie przebarwia | Nie przebarwiają się, ale i nie wybielają |
| Rekomendowane dla | Szybka poprawa uśmiechu, mniejsze korekty | Większe defekty estetyczne, trwała zmiana kształtu i koloru | Ratuje zdrowie zęba znacznie go wzmacniając i chroniąc przed ekstrakcją. |
Ilość wizyt, konieczność wypalenia porcelany w laboratorium oraz wyposażenie Pacjenta w pracę tymczasową sprawia, że jedna licówka pełnoceramiczna czy korona porcelanowa kosztuje 3 razy więcej niż licówki kompozytowe, oferując jednak w zamian 3 razy dłuższą trwałość (15 lat).
Przykładowe ceny Hollywood Smile:
Bonding kompozytowy 6 górnych zębów w obrębie uśmiechu:
Konsultacja + Wybielanie Philips Zoom! + Bonding
200 zł+ 2000 + 4800 (6x 800)= 7000 złotych
Licówek porcelanowych na 6 zębach przednich górnych:
Konsultacja+ Wybielanie Philips Zoom!+ 6 licówek porcelanowych :
200 + 2000 + 15 600 (6x2600) = 17 800 złotych
Bondingu na 6 górnych zębach i leczenie ortodontyczne aparatem nakładkowym Invisalign:
Konsultacje+ Wybielanie Philips Zoom!+ Bonding + Invisalign
400+ 2000+ 4 800 (6x 800) + 22 000 = 29 200 złotych
Po wykonaniu procedur w ramach Hollywood Smile, kluczowe jest utrzymanie zdrowia i estetyki osiągniętego efektu.
Zaleca się regularne wizyty kontrolne u stomatologa (najlepiej co 6 miesięcy) , stosowanie odpowiedniej higieny jamy ustnej, w tym szczotkowanie zębów przynajmniej dwa razy dziennie, używanie nici dentystycznych i płynu do płukania jamy ustnej.
Należy także unikać ekstremalnie gorących czy zimnych napojów i otwierania opakowań zębami, szczególnie jeśli korekta uśmiechu dotyczyła zębów przednich.
Warto także zmniejszyć udział w diecie barwiących pokarmów i napojów (zioła), ponieważ osadzanie ich na licówkach kompozytowych może popsuć efekty metamorfozy.
Aby osiągnąć efekt Hollywood Smile często konieczne jest zastosowanie metod stomatologicznych na różnym poziomie inwazyjności. Istotne jest również rozpoznanie potrzeb pacjenta i odpowiedni dobór koloru rozwiązań protetycznych, szczególnie przy decyzji o wybielaniu zębów.
Dzięki temu, że wykonujemy korony pełnoceramiczne z tej samej porcelany co licówki, ich kolor i odcień pasują do siebie.
Dr Sajnok potrafi połączyć ich wygląd z licówkami kompozytowymi i wybielaniem w taki sposób, że wszystko tworzy piękną i efektowną całość!
Licówki
Zastosowanie licówek podczas leczenia stomatologicznego ma walory estetyczne oraz zdrowotne i dotyczy zębów przednich.
Dzięki licówkom w szybki i efektowny sposób można poprawić kształt i wygląd zębów, pozbyć się przebarwień, nierówności, uszczerbień na powierzchni szkliwa i wyrównać kształt łuku.
Również pacjenci, u których występują różnice w wielkości zębów mogą sięgnąć po licówki.
Dr Sajnok oferuje licówki kompozytowe (bonding) i porcelanowe (nie stosuje licówek typu non-prep ze względu na ich dyskusyjną trwałość).
Licówki kompozytowe
Do ich uformowania lekarz używa wynalezionych stosunkowo niedawno kompozytów światłoutwardzalnych na bazie żywicy, które umożliwiły, wraz z nowoczesnymi bondami, estetyczną odbudowę szkliwa zęba.
Stosowanie najlepszych kompozytów przez lekarza z doświadczeniem i umiejętnościami pozwala na osiągnięcie bardzo dobrych efektów wizualnych, podobnych do licówek porcelanowych.
Bonding jest nieinwazyjny - do jego przeprowadzenia wystarczy piaskowanie szkliwa, a efekty utrzymują się średnio 5 lat - po tym czasie wymaga odświeżenia- uzupełnienia i zapolerowania.
Bonding jest 3 razy tańszy od licówek porcelanowych, ale też 3 razy mniej trwały i bardziej podatny na przebarwienia, a o jego popularności przesądza możliwość wykonania podczas 1 wizyty zabiegowej (nie ma konieczności noszenia licówek tymczasowych pomiędzy wizytami).
Bonding i rekonturing zębów są często stosowane po demontażu stałego aparatu ortodontycznego, do założenia którego serdecznie zapraszamy: https://dentalcare32.pl/staly-aparat-ortodontyczny-codzienna-obsluga-praktyczne-porady/.
Licówki porcelanowe
Są polecaną formą odbudowy zębów w odcinkach przednich w przypadku większych korekt uśmiechu niż bonding (oferują możliwość korekty diastemy oraz niewielkich rotacji zębów, a także wzmacniają ząb, na który są naklejane).
Cienkie płatki porcelany wypalane w laboratorium protetycznym są nakładane na przednią część zęba, czyli „lico” jego korony.
Posiadają indywidualnie dobrany we współpracy z pacjentem kształt oraz kolor i pokrywają ząb jednolitą estetyczną warstwą odporną na ścieranie i przebarwienia, a nowe szkliwo, jest nie tylko trwałe ale i estetyczne.
Podczas napalania licówek technik dobiera kolor porcelany do koloru zębów własnych Pacjenta i potrafi nanieść na pracę ich znaki szczególne.
Dobra jakość porcelany i pewna ręka lekarza, który potrafi ją precyzyjnie nałożyć pozwalają na uzyskanie bardzo naturalnego i estetycznego efektu - światło rozprasza i odbija się tak jak od zębów własnych.
Licówki porcelanowe są 3 razy droższe od bondingu (większa ilość wizyt, praca wykonywana w laboratorium protetycznym), ale równocześnie 3 razy bardziej od niego trwałe.
Korony porcelanowe/pełnoceramiczne
Korony pełnoceramiczne są wypalane w laboratorium protetycznym podobnie jak licówki porcelanowe, są więc twarde, trwałe i nie ulegają przebarwieniom.
Wymagają 3 wizyt w gabinecie i wykonania koron tymczasowych, które Pacjent nosi pomiędzy wizytami.
Ich głównym zadaniem jest jest wzmocnienie zęba i są nasadzane na opracowany trzpień, pozostałość po osłabionym zębie. Korony protetyczne są inwazyjne i umożliwiają pozbycie się chorych tkanek i zabezpieczenie zęba barierą z porcelany, która doskonale imituje szkliwo.
Koszt 1 korony wynosi tyle ile cena licówki porcelanowej: 2600 złotych.
Są bardziej trwałe i wytrzymałe od licówek - spiekane z grubszej warstwy porcelany.
Wybielanie
Decydując się na metamorfozę warto przemyśleć docelowy kolor uśmiechu, jaki chcielibyśmy osiągnąć.
Jeśli zdecydujemy się rozjaśnić nasz uśmiech aby był bardziej Hollywoodzki, wybielanie należy wykonać przed bondingiem, czy licówkami porcelanowymi, ponieważ wybielają się tylko zęby żywe.
Licówka porcelanowa czy kompozytowa, a także wypełnienia stomatologiczne nie wybielają się - i będą musiały być wymienione po zakończonym procesie wybielania!
Aby prezentować piękny, szeroki uśmiech w stylu Hollywood Smile, często potrzebne jest umiejętne zgranie koloru wybielonych zębów własnych z odcieniem bieli licówek.
Wykonanie obu rodzajów licówek powinno być zatem najpierw skonsultowane i dokładnie zaplanowane z lekarzem po to by nie generować dodatkowych kosztów.
Leczenie ortodontyczne
W przypadku zębów krzywych w zgryzie, dr Sajnok kieruje Pacjentów celem założenia aparatu ortodontycznego do dr Magdaleny Pniewskiej i dr Pauliny Kuźnickiej, których wiedza i doświadczenie są podstawą przeprowadzanego później bondingu. Stosowanie najlepszych systemów ortodontycznych: American Orthodontics, Damon Clear, 3M Clarity, Invisalign, pomoże przewidzieć i osiągnąć zakładany rezultat, a efekt końcowy po założeniu licówek będzie olśniewający.
Interdyscyplinarne metamorfozy naszych pacjentów, które prezentujemy na Instagram (leczenie łączone: ortodoncja, protetyka oraz implanty) nie byłyby możliwe, gdyby nie ścisła współpraca z Pacjentami.
W Dental Care 32 wsłuchujemy się w ich oczekiwania, chcąc wspólnie cieszyć się z efektów!
Konsultacja merytoryczna lek. dent. Małgorzata Sajnok
W założonym przez siebie gabinecie Dental Care 32 dba o to by interdyscyplinarne plany leczenia obejmujące ortodoncję, endodoncję i implanty kończyły się sukcesem, czyli efektowną metamorfozą uśmiechu przy zachowaniu funkcji uzębienia.
W zakresie jej zainteresowań znajdują się estetyczne rekonstrukcje zębów przednich poprzez zastosowanie:
- licówek kompozytowych (bonding biomimetyczny)
- licówek porcelanowych
- koron protetycznych.
- inlay/onlay/overlay
- konturingu/rekonturingu zębów
- endodoncji mikroskopowej
